
B kademe antrenörlük lisansına sahip Metin Durgun, İstanbul Anadolu Yakası’nda pandemi süreci sebebiyle sporcuların ikamet ettiği sitelerin imkan verdiği alanlarda bireysel ve özel grup antrenmanları düzenliyor. Çalışmalarda sitelerin uygunluk durumuna göre pota kullanımı yapılıyor.
Detaylı bilgi almak için antrenöre @metindurgun55 instagram hesabından veya 0532 415 85 56 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
14 saatten oluşan antrenman programının içerisinde;
-Koordinasyon
-Çabukluk-çeviklik-kuvvet- denge
-Basketbol
-Fundamental
-Şut ve teknik
-Mental hazırlık
-İletişim yer alıyor.
Ayrıca antrenmanlarda dikkat edilmesi gereken hususlar da şöyle:
– Koçlar ile oyuncular arasında sosyal mesafenin korunması
– Kullanılacak malzemelerin temizlenmiş olması
– Antrenman bölgesinde sadece Koç ve oyuncu olması
Metin Durgun tarafından gerçekleştirilen bireysel ve özel grup basketbol antrenmanları hakkında detaylı bilgi almak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz…

Önemli Haberleri Kaçırmayın!
Son Haberler
- Efe Ergi Tırpancı: Altyapıdaki Rollerimiz ile A Takımdaki Rollerimiz Aynı...on 18/01/2021
- Kaan Kural: Alperen Şengün Özel Bir Oyuncuon 14/01/2021
- Sporcunuzun Karşılaştırma Sorunuyla Baş Etmesine Yardımcı Olmanın...on 14/01/2021
- Mert Akay Sezonu Kapattıon 13/01/2021
- Mert Akay Sakatlandıon 11/01/2021
- Alperen Şengün: Avrupa’da Oynayıp NBA’e Öyle Gitmek İstiyorumon 07/01/2021
- Metin Durgun ile Bireysel ve Özel Grup Antrenmanlarıon 06/01/2021
- Boston Üniversitesi Maskeyle Oynadıon 05/01/2021
- Altyapı Sporları ile Nasıl Güçlü Liderler Yetiştirebilirsiniz?on 05/01/2021
- Takıma Yeni Dahil Olan Bir Sporcuya Nasıl Yaklaşılmalı?on 30/12/2020